Angebot

Ursprünglich von Sigmund Freud (1856 – 1939) begründet, wurde die Psychoanalyse seither vielfältig weiter entwickelt, theoretisch erweitert und an verschiedenste psychische Schwierigkeiten angepasst. Als wissenschaftlich überprüftes Verfahren bietet sie auch den theoretischen und behandlungstechnischen Hintergrund für psychoanalytische Beratung, Psychotherapie und Coaching.

Der Psychoanalyse zugrunde liegt die Idee, dass unbewusste Kräfte unser Verhalten in Beziehungen und Arbeitsleben stärker beeinflussen, als wir es gerne möchten – dass wir also oft genau wissen, was wir ändern möchten, dies aber trotzdem nicht immer gelingt.

Die psychoanalytischen Verfahren ermöglichen über das Gespräch den Zugang zu den verursachenden unbewussten Beweggründen. Dies hilft beim Verständnis, warum gewisse Situationen zu unerwünschtem Verhalten führen oder bestimmte Herausforderungen schwierig zu meistern sind. Einschränkende negative Gefühle werden dadurch reduziert.

In bis zu drei Gesprächen erarbeite ich mit Ihnen eine erste Klärung der Situation und Ihrer Anliegen. Dabei bespreche ich mit Ihnen, welches individuelle Behandlungsangebot ich Ihnen anbieten kann.

Psychotherapie hilft bei der Stabilisierung der Befindlichkeit und der Klärung einer akut konflikthaften Situation. Zudem bietet sich die Möglichkeit der Erforschung unbewusster Thematiken, welche sich negativ auf das alltägliche Verhalten auswirken. Im Rahmen einer psychoanalytischen Psychotherapie können eine Vielzahl psychischer Symptome angegangen werden.
Eine psychoanalytische Psychotherapie findet ein bis zwei Mal wöchentlich im Sitzen statt.

Mit drei bis vier Wochenstunden im Liegen bietet die klassische Psychoanalyse am meisten Raum und Zeit für eine nachhaltige psychische Veränderung. Das liegende Setting hilft bei der besseren Konzentration auf die eigene Innenwelt und ermöglicht dadurch einen intensiven Prozess. Ein vertieftes Kennenlernen seiner selbst führt zum besserem Umgang mit Konflikten, zur Klärung der eigenen Wünsche und ganz generell zur Verbesserung der Lebensqualität.

Im Coaching geht es um eine zielgerichtete Bearbeitung von Fragen, vorwiegend im beruflichen Kontext. Auch das Führungs- und Arbeitsverhalten wird von unbewussten psychischen Anteilen mit beeinflusst.

Die persönlichen Ziele und Hindernisse im beruflichen Kontext besser zu kennen, hilft beim Abbau von arbeitsbezogenen Blockaden, Unsicherheiten und Konflikten. Eigene Kreativität und Produktivität werden zugänglich.

Aufgrund meiner beruflichen Tätigkeiten habe ich besonders viel Erfahrung im Coaching von jeglichen Fragen, welche Studium, Ausbildung und Beruf betreffen:

• Schreib- und Lernhemmungen
• Prokrastination, Entscheidungsfragen
• Angst vor Prüfungen und Präsentationen
• Konflikte am Arbeitsplatz

Zu folgenden Themen biete ich Workshops an. Gerne können Sie sich auch mit einer Anfrage zu anderen Themen an mich wenden.

• Konfliktmanagement
• Interkulturelle Kommunikation
• Prüfungsangst
• Herausforderungen während des Studiums/Doktorats

Deutsch und Englisch